Pour qui ?
Vous êtes une entreprise, un établissement scolaire, une maison de retraite ou une collectivité
J’interviens au sein des établissements de santé, médico-sociaux, éducatifs ou associatifs à travers des prestations de naturopathie et de réflexologie, conçues sur mesure en fonction des besoins de votre public et de votre structure sur Narbonne et la région Occitanie.
Chaque intervention offre un véritable temps de pause et de ressourcement, tout en s’inscrivant dans une démarche de prévention santé : apaiser le stress, relâcher les tensions, soutenir l’équilibre global et stimuler les capacités naturelles du corps.
Mon objectif est de contribuer au bien-être durable des personnes accompagnées, de prévenir les déséquilibres liés au stress, à la fatigue ou aux habitudes de vie, et ainsi d’améliorer la qualité de vie au quotidien, tant sur le plan physique qu’émotionnel.

Les interventions en établissements
Ateliers collectifs
Des formats participatifs et interactifs pour expérimenter des techniques simples à reproduire au quotidien :
Gestion du stress et relaxation
Alimentation équilibrée et de saison
Techniques de respiration et d’auto-massage
Découverte des huiles essentielles
Ces ateliers se déroulent en petits groupes, favorisant les échanges et la mise en pratique immédiate.
Conférences thématiques
Pour sensibiliser un large public de manière dynamique et concrète :
Mieux gérer son stress au quotidien
L'impact de l'alimentation sur notre santé
Favoriser un sommeil réparateur
Comprendre et accompagner les cycles féminins
Les liens entre le système digestif et le système nerveux
Chaque intervention mêle pédagogie, échanges et conseils pratiques pour inspirer le changement.
Séances individuelles
Des rendez-vous personnalisés directement sur le lieu de travail ou en établissement :
Séances de réflexologie plantaire pour apaiser les tensions
Conseils individualisés en naturopathie
Programmes adaptés à chaque personne et à ses besoins
Ils m’ont déjà fait confiance
La mise en oeuvre
J’apporte tout le matériel nécessaire (fauteuil relax, linge, matériel d’animation).
Une salle calme suffit pour organiser les ateliers ou les séances.
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Entreprises et comités d’entreprise
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Établissements scolaires
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Maisons de retraite et EHPAD
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Associations et collectivités













