Mon histoire
Avant d’accompagner les autres, j’ai dû me reconstruire moi-même…
Curieuse, dynamique et passionnée, j’ai toujours aimé les défis : le sport, les voyages, les projets qui donnent du sens… Mais pendant longtemps, je ne savais pas m’écouter.
En 2014, j’ai choisi de servir mon pays comme infirmière militaire. Cette expérience forte m’a profondément marquée, notamment après avoir vécu une attaque djihadiste au Mali en 2020, qui a déclenché chez moi un stress post-traumatique.
Sur mon chemin de reconstruction, j’ai découvert des approches naturelles comme le yoga, la naturopathie ou encore la réflexologie plantaire. Ces outils m’ont aidée à retrouver mon équilibre physique, émotionnel, mental et m’ont donné l’envie profonde d’en faire bénéficier les autres.C’est ainsi que je me suis formée à ces pratiques complémentaires.
Aujourd’hui, tout en exerçant comme infirmière libérale, j’accompagne les femmes, les adolescents et les personnes en reconstruction à retrouver leur vitalité, leur sérénité et leur autonomie, en respectant leur rythme.
J’aime la nature, les voyages, la marche, les rencontres et je crois profondément en une vie plus simple, plus libre, plus alignée.
Mon approche
Dans mes accompagnements, j’utilise la naturopathie et la réflexologie comme deux approches complémentaires pour vous aider à retrouver un équilibre global : physique, émotionnel et mental et ce sans jamais vous culpabiliser ni vous bousculer.
Je ne remplace pas la médecine, je la complète.
Chaque personne est unique : ici, pas de recettes toutes faites.
Je prends le temps de vous écouter vraiment, pour comprendre vos habitudes, votre rythme, vos besoins… et vous proposer des solutions simples, personnalisées et respectueuses de votre réalité.
Membre de l’OMNES et de la FFR, je m’engage à promouvoir une pratique éthique, reconnue et encadrée de la naturopathie et de la réflexologie.
Mes valeurs
Le plaisir
Parce qu’on ne peut pas aller mieux en se privant. Un carré de chocolat, un moment de détente, un plat réconfortant… Le bien-être, c’est aussi ça.
La bienveillance
On avance ensemble, à votre rythme, sans pression. Chaque petit pas compte, et vous serez toujours accueilli(e) sans jugement.
Le désir
J’ai à cœur de vous aider à vous reconnecter à ce qui vous anime vraiment. Vos rêves, vos envies oubliées, vos ressources intérieures.
Mes formations
